人的关节是骨骼的连接。 由于其所有部件均整齐平滑，并附加了特殊的滑液，因此在移动过程中听不到任何声音。 为什么有时候关节开始爆裂？ 有几个主要原因。 其中有些是完全无害的，自己治愈。 但有时候这种紧缩会产生于需要密切专业关注的严重疾病。
为什么仰卧起坐 - 主要原因
通常，在运动过程中在一个或另一个关节处出现紧缩会让你紧张。 特别是如果奇怪的声音不断受到骚扰。 但即使在这种情况下，紧缩并不总是表明一种严重的疾病。
以下是为什么腿部关节在骨盆手部可能会发痒的主要原因：
- 对警报声最无害的解释是气体的积累。 在充当润滑剂接头的液体中，除了特殊物质外，还包括二氧化碳，氮气和氧气。 在运动过程中，当观察到连接袋过伸时，气体移动并收集到相当大的气泡中。 一旦骨头就位，形成的球就会爆裂，产生特有的声音。
- 关节在膝盖和身体上紧缩的另一个原因是炎症。 在这种情况下，软骨会失去自然光滑。 粗糙的表面反过来开始嘎吱嘎吱。
- 有时动作尴尬，肌腱改变位置。 点击率不是很高 - 一切都落空了。
- 在一些人中，关节因为其中存在外来的骨 - 软骨体而破裂。 后者通常在受伤或因某些疾病后出现。 肿瘤在关节周围自由移动。 当它们阻止骨骼正常移动时会听到紧缩。 有时伴随着痛苦甚至封锁。
- 为什么踝关节，肩关节和膝关节由于其过度运动仍然会紧缩。 叮叮当响的声音只发生在一个人非常积极地进行某种运动并且幅度太大时。
- 关节的紧缩证明了关节的所谓擦除。 这是软骨组织的退行性改变，因为它会失去它的力量。 在疾病的后期阶段，软骨变得难以察觉，并且在关节表面形成骨赘棘。 它们也导致紧缩的出现。
- 为了不想知道为什么在健身房后关节紧缩，练习过程中的所有练习都需要小心完成。 培训综合体应与专家协调。 否则，可能会造成轻微但非常不愉快的伤害。
- 患有紧缩症的人和那些具有先天性肌肉 柔韧性的人一样 。
为什么孩子的关节紧缩？
特别可怕的是小孩关节处的紧缩。 听到父母的声音后，立即跑到创伤医生那里。 但这些行为并不总是合理的。 事实上，在大多数情况下，奇怪的咔哒声是由于孩子的肌肉器官不成熟而产生的。 肌肉骨骼系统形成完成后，紧缩通常消失。
如果问题变得过于干扰，有经验的专家将帮助选择必要的一系列练习来消除她，并且开出适当的饮食。