一个女孩的理想体重

体重问题困扰所有女孩。 所以这个年轻人的思想是安排好的,她永远不会满足于自己的体重。 它似乎总是体重或过量,或不足,并找到这样一个独特的女孩谁会认为她的身高和体重理想 - 几乎不可能。 如果体重仍然受到影响,那么增长 - 唉,不。 在这种情况下,只有高跟鞋才会有帮助。 因此,今天我们将重点介绍现有的方法,如何计算女孩的理想体重。

女孩的理想体重是多少?

如果你忘记了一段时间我们从电视屏幕和光面杂志中看到的信息,关于某人被“美容标准”,关于整形外科医生和其他感兴趣的人的意见,我们可以说,一个女孩的理想体重是她自然重量。 让我们以下面的方式来解释这一点:性质,指派一个人这些或其他物理数据,是由其规则和标准指导。 出于某种原因,它会创造出具有不同比例的生长和体重的人。 如果现有的“理想”规范适用于所有人,那么每个人都将具有相同的身高和体重,并且会根据儿科教科书上印制的药片生长。 但是,当一个孩子长大后,任何人都不应该将它限制在食物中,以使其符合表格数据。 那么,为什么年轻女孩不会承认因某种原因给予他们一定的体重,而不仅仅是这样? 至少,他们应该考虑这一点。

如果你属于那些认为理想女性体重不是自然体重,而是既定规范的人,那么我们建议你熟悉不同的公式,以帮助计算女性和女性的理想体重。

方法一

每个人都知道下面的公式,理想的体重=身高减去110.但是在这个公式中,没有任何价值像人的年龄这样的参数。 在上述表格中,该配方适用于40至50岁的女性。 如果我们谈论女孩,也就是说,如果女性的年龄从20岁到30岁不等,那么该公式采用以下形式,理想体重=身高减110和减10%。 对于50岁以上的女性,公式看起来像这样,理想体重=身高减110和减7%。 例如:女孩的身高是165厘米,那么它的理想体重是(165-110)×0.9 = 49.5公斤。

第二种方法

如果你相信美国科学家,女孩的理想体重可以计算如下:(增加减去150)乘以0.75再加50。

例如:女孩身高165厘米,理想体重(165-150)×0.75 + 50 = 61.25公斤。

方法三

这个计算理想体重的公式叫做洛伦兹公式。 理想体重=(身高 - 100) - 0,25 *(增长 - 150)。 例如:女孩身高165厘米,理想体重=(165 - 100) - 0.25 *(165 - 150)= 61.25公斤。

方法四

这种确定理想体重的方法称为Katle指数。 该指数等于人的体重(以千克为单位)除以增长的平方(以米为单位)。 如果计算的指数低于18,则表明体重较低。 如果在18到25的范围内,则体重被认为是正常的,并且如果超过25,体重过重,肥胖的概率很高。

例如:女孩身高165厘米,体重65公斤。 体重指数= 65 /(1.65×1.65)= 23.87。 意思是,重量是常态。

此外,使用这种方法,您可以确定女孩体重的标准限制。 要确定下限,需要将18乘以米的高度的平方,将25的上边界乘以米的高度的平方。

例如:女孩的身高是165厘米,体重的下限是18×1.65×1.65 = 49公斤。 体重上限= 25×1.65×1.65 = 68公斤。

方式五

要计算女孩的理想体重,需要使用以下公式:按身高增加身高并除以240.例如:女孩身高165厘米,胸部体积90厘米,理想体重= 165×90/240 = 61.9公斤。