为什么有些人容易记住,例如,面对,而其他人则不会? 事实证明,整个事情都在视觉记忆中。 有人可以很容易地记住甚至“记忆”他所看到的内容,而对另一个人来说很难做到这一点。 第一个可以被羡慕,但后者应该学习如何训练视觉记忆。
如何开发视觉记忆?
视觉记忆开发的任务和练习应该是执行简单,执行速度快。 您可以使用以下方法:
- 拿一盒火柴;
- 打开它并在桌子上扔几个火柴;
- 看他们一会儿;
- 然后拿起一张纸并关闭火柴;
- 现在尝试在脑海中复制图片,尽量在你的记忆中“勾画”它。
在你的训练一开始,心理图像就会模糊不清。 尝试减少匹配的数量。 在未来,逐渐增加金额。 每一次,你都会更好地重现图片,惊叹于你的视觉记忆会变得多么有效。
还有一个简单的练习可以随时随地完成。 记住:
- 为自己选择一个项目。 它可以是一张图片,一本杂志封面,一个带花的花瓶;
- 看看这个主题,记住它;
- 闭上你的眼睛,试着“重现”你所看到的;
- 睁开你的眼睛,看看这个主题;
- 将它与您在“头部”中绘制的内容进行比较。 你的任务是最大限度地反映你的思想,记忆和想象中所看到的对象。
现在你知道如何改善视觉记忆。
视觉记忆功能
在心理学中,记忆被视为人格的基本属性之一。 一个被剥夺记忆的人不复存在。 短时记忆在其短时间内几秒后提供图片的“保存”和“回放”。 看到的显示以高精度发生,并迅速修复。 在最后
有三种类型的内存:
- 视觉形状的类型。 一个人能够更好地记住面孔,图片,颜色和物体;
- 口头和逻辑。 这种记忆的持有者很容易记住概念,公式和各种口头表述;
- 临时类型。 人们同样记得比喻和口头材料。
训练你的记忆,只记住好东西。