精神完美有不同的方向，苏菲派被提及。 它用于处理问题，揭示潜力并更好地理解自己。 有不同的做法不仅有助于改变内部，而且还有外部改变。
什么是苏菲派？
伊斯兰教的神秘方向是宣扬禁欲主义和增加灵性，被称为苏菲派。 它被用来净化灵魂从消极和获得正确的心理素质。 苏菲主义 - 这是一个难以理解的方向，所以没有精神导师（murshid）的帮助，在第一阶段是无法做到的。 一切与伊斯兰教相抵触的东西都不能被视为苏菲派。
苏菲派哲学
波斯语中这个方向的名字意味着一个人和周围世界没有区别。 现代苏菲主义是建立在一开始就固有的哲学基础上的。
- 为了生活在现在，你不需要记住过去，展望未来，最重要的是欣赏时刻，而不用担心一小时或一天会发生什么。
- Sufis无处不在，越是靠近上帝的人，他就越溶解于他，成为All。
- 苏菲派从心脏传递到心脏，是一件神奇的事情。
- 上帝不是一个人，他无处不在。
苏菲派的心理学
在这种趋势形成的第一阶段，主要思想之一是通过实践贫穷和悔改净化灵魂，所以苏菲想要接近最高层。 苏菲派的原则是建立在一个完美的人身上，而这个人是从他的自我中解脱出来的，并与神圣的真理融合在一起。 这种做法的主要方向有助于改善精神世界 ，摆脱物质依赖，服务上帝。 当前的原则必须依赖古兰经的教义，并遵循先知穆罕默德的思想。
深奥的苏菲派
决定走上帝认识道路的人不应该过着孤独和苦行的生活，因为苏菲认为世俗生活是学习和改变自己的最佳机会。 所代表的潮流的核心是神圣的爱，它被视为唯一能够带给上帝的能量和力量。 苏菲主义的神秘主义包括其认知的几个阶段。
- 首先，情感和亲切的爱的发展，对地球上的一切事物。
- 下一阶段涉及向人们提供牺牲服务，也就是说，必须从事慈善活动，帮助人们不要求任何回报。
- 有一种理解，上帝存在于一切事物中，不仅在善事上，而且在坏事上。 在这个阶段，这个人应该停止将世界分成黑色和白色。
- 在其形成结束时，深奥的苏菲主义暗示了所有对上帝的爱的方向。
苏菲派 - 优点和缺点
已经有超过十年的“苏菲派”这样的概念，有很多争议。 许多人认为这样一个方向是一个派别，进入它的人处于危险之中。 反对意见已经出现，并且由于这个宗教界包括许多扭曲信息的无神论者和骗子。 关于苏菲主义的真相是一个令很多科学家感兴趣的话题，这导致了许多理论和书籍的出现。 例如，有一本着名的书“关于苏菲主义的真相”，其中人们可以找到重要问题的答案并了解现有的神话。
如何开始学习苏菲？
要了解这一趋势的基础知识并获得第一知识，就必须找到一位将成为链接的老师。 他可以被称为领导者，盛宴，穆斯林或阿里夫。 新人Sufism（追随者）称Murid。 其中一个重要阶段是主人失踪，这意味着完美的奉献。 结果，学生发现在他周围的一切他只看到他的导师。
在最初的阶段，老师提供不同的练习，以开发注意力，停止思考等等。 应该指出，培训直接取决于每个新人的个人特点。 在不同的兄弟会中，进入宗教的阶段不同，但其中有四个主要阶段：
- 伊斯兰教 。 这意味着古兰经和圣训中描述的法律的文字履行。
- 塔里卡特 。 舞台基于多个阶段的掌握，这些阶段被称为maqam。 主要包括：悔改，谨慎，忍耐，贫穷，耐心，对上帝的信任和顺服。 塔里卡特用一种思考死亡和激烈思想工作的方法。 最后，穆里德遇到了与神实现合一的莫名且强烈的愿望。
- Marefat 。 还有进一步的训练和改进对上帝的知识和爱。 达到这个阶段后，苏菲已经理解了空间的多维性，物质价值的渺小以及与全能者沟通的经验。
- Khakikat 。 灵性上升的最高阶段，当一个人崇拜上帝时，仿佛他在他面前。 专注于造物主的凝视和观察。
苏菲为妇女和妇女权力的做法
苏非派原创和原创中使用的技术为我们提供了净化和敞开心灵，感受与世界，上帝和我自己沟通的喜悦的机会。 此外，一个人获得宁静，自信和和谐。 女性力量的苏菲实践是古老的，并且建议在有经验的导师的指导下练习它们，因为你需要了解和理解它们的本质。 另外，必须在特定时间采取某些行动。
冥想，不同的身体动作， 呼吸练习 ，所有这些都有助于变得更好，摆脱多余的体重和消极情绪。 苏菲的做法代表了整个系统，所以做一些练习是不够的。 考虑年龄限制同样重要。 古代苏菲的做法不仅激发了神圣的能量，而且还教导人们独立使用它。
大师的苏菲做法
着名表演节目“心理战役”斯瓦米·达希的赛季冠军实践了苏菲派。 他举办各种研讨会和研讨会，在那里他帮助人们摆脱消极和 改变他们的生活 。 他的训练基于声音，呼吸和运动。 苏菲为他们提供的练习有助于消除情绪，精神和身体障碍。 已知大石所使用的一些做法：
- 动态冥想。 积极和激烈的单调运动有助于实现灵魂，身体和精神的放松和团结。
- 苏菲派和迪克斯被用来进入恍惚状态。
- 无忧无虑地走着冥想并在现场奔跑有助于超越可能。
苏菲的dhikr实践
神圣文本的多次重复，深度冥想被称为zikra。 这种做法有其自身的特点，并使用不同的动作：祈祷姿势，盘旋，摆动，振动等。 dhikr的基础是古兰经。 苏菲能源实践有助于应对负面情况并获得正面的指责。 使用呼吸 ，唱歌和沉默技术。 dhikr的变体和修改取决于兄弟情谊或他们所处的秩序。 在小组中，dhikr执行如下：
- 参与者成为或坐在一个圈子里。
- 头部进行冥想调整。
- 根据他的指示，所有人都进行了一些接连不断的练习。 他们是有节奏的动作，以快节奏的速度表演。
- 在此期间，参与者制作祷告公式。
苏菲舞蹈
苏菲派最着名的做法之一是用裙子跳舞，这有助于接近上帝。 他们由鼓和长笛伴随着的驯鹿来表演。 相互搭配的裙子按照曼陀罗的原则工作，在放松期间，他们加强了能量对跳舞和观看的影响。 值得一提的是，为了表演舞蹈，僧侣必须有三年严格的生活，并且在修道院里。 苏菲的这种做法可以独立进行，但是必须打开你的眼睛。 这些做法有特点。
- 在旋转开始之前，苦行僧用脚来制造棉花和跺脚，这是吓跑Shaytaan所必需的。
- 弓的重要性，以及把手放在胸部，这是一个受欢迎的。
- 在所有的舞者中，有主要的雕像，象征着太阳。
- 在舞蹈中，一只手必须举起，另一只手应该放下。 由于这个原因，与宇宙和地球有联系。
- 旋转发生了很长一段时间，由于这些旋律使得驯鹿进入恍惚状态，从而与上帝连接。
- 在舞蹈中，驯鹿们表现出对生活的态度。
苏菲减肥的做法
所提出的宗教趋势的坚持者认为，所有人的问题，如疾病或体重过重，都与 负面情绪 和对其生活目的的误解有关。 苏菲对妇女的做法，包括不同的练习，教导控制重要能量。 此外，这个电流教导我们如何正确地进食，思考和行动。 清理你的灵魂并走上正确的道路，应对多余的体重。 所有冥想，苏菲呼吸练习，舞蹈和其他选择都适合减肥。
苏菲派和基督教
许多人对教会如何与这种宗教趋势相关的问题感兴趣。 没有基督教苏菲派这样的东西，但这些概念之间有许多共同之处，例如通过悔改的实践和精神部分的首要地位净化灵魂的想法。 教会认为，基督教不接受神秘主义，就像异教仪式或宗教潮流一样，所以在他们看来，苏菲从魔鬼身上练习并使用它们是不行的。