迄今为止最常见的伤害之一是脊柱压缩性骨折，其后果可能对一个人是致命的。 幸运的是，这种情况并不多。 通常，这样的骨折很容易被人容忍。
脊柱压缩性骨折的分类
有三个特征表示这种损伤的严重程度：
- 压缩椎骨导致椎体体积减少三分之一。
- 压缩椎骨减少了一半。
- 椎骨保留了其原始高度的不到50％。
如果由于身体的影响而没有立即收到创伤，一个人可能不知道他多年来患有脊柱压缩性骨折。 没有不适，除了手脚麻木之外，他不会体验。 疼痛综合征只有在很长一段时间后才会出现，通常是由于严重程度提高或体力消耗大。
脊柱压缩性骨折后的康复
最常见的是12椎体的压缩性骨折，这种胸椎创伤的后果并不太危险，因为该区域指的是不活动的。 最重要的是要记住一个这样骨折的人：你不能前倾和移动很多。 如果骨折不明显并且必要的治疗正确进行，您可以继续进行恢复程序。 治疗包括以下步骤：
- 用镇痛药缓解疼痛。
- 用药物或手术恢复椎体;
- 用完全或部分固定的骨组织拼接。
如果不是老年人或特别严重的情况，所有这些阶段都需要几个月。 一旦允许医生起床，您可以在脊椎受压后骨折后开始康复。 为了过正常的生活，病人必须努力工作！ 首先，逐步恢复流动性。
脊柱压缩性骨折后恢复
脊椎压缩性骨折后，必须非常谨慎：限制直立位置的时间，而不是负重，以抵抗多余的重量。 然后脊柱将开始重建。 但这还不够！ 加强你的背部，恢复你以前的流动性，并逐渐开始正常的生活 - 这是你的主要任务。 这将有助于LFK ：在脊椎压缩性骨折后，您需要在医生允许坐下后立即开始体操运动。 然而，坐着时你不会这样做 - 起初只要在躺着的位置举起手脚就足够了。 所有的动作都需要躺在床上躺在肚子上。
压缩性骨折后现代康复
坐直后背脊柱压缩性骨折后，如有必要，尽量不要打滑 - 依靠椅背。 如果你累了，那就限制坐着时间，但不要改变姿势。 有必要习惯后背的肌肉保持脊柱处于生理正确的位置，这将有助于避免椎间盘和椎骨的恶化。 一旦你可以长时间坐在椅背上，你可以在站立时开始做体操。 必要的练习应该显示医生，他会控制你做的一切正确。 如果你没有机会去医院进行物理治疗，你可以找到带有体操的录像带，并把它们放在家中
脊柱压迫性骨折后康复过程中的重要作用是给予按摩。 一位好的专家不仅可以消除治疗后留下的压缩性骨折的影响，还可以帮助快速恢复，减轻疼痛，恢复肌肉的活动性并加速神经末梢的恢复。 如果要进行长期的身体活动，则应该穿戴整形外科固定 胸衣 - 它会承担轴向负荷。