科学已经证明，持续的锻炼和游戏可以促进记忆和注意力的发展，从而推迟大脑神经元的衰老，并避免与中枢神经系统许多年龄相关的疾病。
哪些游戏需要关注和记忆？
在关注和记忆的发展游戏中，有几个类别：
- 记忆单词和数字组合;
- 用于查找图片，关联，类比和对立面的视觉游戏;
- 周边视力训练;
- 关于空间记忆的发展和集中注意力的练习;
- 算术计算和问题;
- 注意转换游戏;
- 逻辑任务。
提高儿童记忆力和注意力的游戏
专注于儿童的能力取决于年龄。 因此，学龄前儿童可以不超过7-10分钟时间关注一个物体。 孩子年纪越大，这种能力越发达，在学校设定教育过程时会考虑到这一点。 记忆，观察和关注学龄前儿童的游戏：
- 找到变化 。 孩子画了一张照片，然后转身离去。 此时成人dorisovyvaet上有一些小细节，并提供给孩子寻找变化。 游戏训练集中注意力。
- 打比赛 。 成年人在桌子上摆放了一个火柴雕像，并让孩子看看它。 然后，这个孩子转过身来，应该尝试摆出类似的组合。
- 描述邻居 。 孩子们在一起玩耍，然后每个人都有责任详细描述他们邻居的衣服，而不用看他。 观察和关注的发展。
- 按钮的游戏 。 两个孩子被给予两组6-7个按钮，只有一个按钮不同。 孩子应尽快找到他们不匹配的按钮。 同样，您可以按照特定的顺序排列按钮，然后让孩子以同样的组合排列自己的按钮。
在家中用于记忆发展和儿童注意力增加的游戏中，您可以注意到拼图，舒尔特桌子，食用不可食用，数字和字母组合以及记忆或缺少数字（字母）。
舒尔特桌：
| | | |
为成人训练记忆和注意力的游戏
如果一个孩子需要迷恋游戏过程，这样课程就会自动进行，成年人可以根据自己的意愿在日常生活中训练自己的记忆。 心理学家提供视觉记忆是训练记忆的最容易理解的方式。
在公共交通工具，咖啡馆或散步中，快速查看一位随机的同路人或邻居，然后尝试从记忆中恢复他的衣服和配饰的所有细节。 他们完美地训练记忆，周边视觉，并帮助发展舒尔特表的注意力，在那里需要尽快找到数字的顺序。
数学填字游戏和数独游戏是大脑训练的一个更复杂的变体，但它的发展更有效。 记住意义上彼此不相关的单词链，这是一种很好的记忆训练方法。 例如，您需要让某人在纸上写下几个不相关的4-5个字的块：
- 成为树莓，贝壳，大象，螺丝刀。
- Kissel，花，水坑，景观，繁荣。
- 颜色，副词，香味，眼镜，粘土。
查看表单30-40秒，然后从内存中播放所有组合。 类似的游戏可以用数字系列发明。 记忆训练的一种有效和有用的方法是学习外语，用心灵记忆，解决思想中例子的算术问题。