樱桃毫无疑问是每个人体内维生素和有用微量营养素的极好来源。 如果你认为樱桃是第一个夏季浆果之一，那么它的有用特性和它很难被高估。 这就是为什么甜樱桃可以怀孕的问题几乎是每个女人都需要的，因为在怀孕期间，高档饮食和维生素的供应尤为重要。
怀孕期间的甜樱桃 - 好与坏
樱桃对于孕妇来说是一种真正的救赎，毕竟冬春季节后，身体尤其疲惫不堪。 浆果含有大量维生素和正常妊娠和 胎儿发育所 必需的物质。
樱桃中的主要维生素：
- 果胶 - 清洁身体，使新陈代谢正常化，清除毒素;
- 铁 - 用作预防贫血; 缺乏微量元素会导致肌肉系统的衰弱和子宫的音调降低;
- 钙 - 是胎儿正常发育，骨骼形成，肾脏和内分泌系统活性所必需的;
- 维生素A - 对骨骼，视觉器官，神经系统的正常发育是强制性的;
- 维生素C - 参与胎盘和胎儿卵子的发育，支持免疫力;
- 维生素E - 使荷尔蒙背景正常化，参与胎盘的形成，防止流产。
此外，樱桃含有很多有用的物质，积极参与胎儿的发育。 例如，维生素B1和B6负责肝脏，心脏和神经系统的工作，刺激母亲和儿童的大脑活动，参与代谢过程。
为了确定樱桃在怀孕中是否有用，可以看到浆果中含有多少微量元素。 钾，镁，磷，锌 - 所有这些对于有利的妊娠过程来说都是必要的。 此外，甜樱桃对糖尿病患者非常有用，因为浆果几乎是完全易消化的果糖。
值得注意的是，不管怎样，不建议每天吃300-400克的浆果。 即使您的身体在怀孕前完全感觉到樱桃，在等待宝宝的同时，大量的浆果也会对您和您的孩子造成最强烈的过敏反应。
怀孕期间的甜樱桃 - 禁忌症
孕妇不能吃樱桃的唯一原因是身体的个体特征，即不容忍。 当然，如果你有甜樱桃可以引起强烈的过敏反应，最好拒绝心爱的治疗。 如果你从来没有爱过甚至尝试过浆果，并且怀孕已经影响了你一个新的美食偏好，那么，怀孕期间是否可以吃甜樱桃，最好问问你的医生。
另外请注意，甜樱桃可能会导致腹胀。 所以，举个例子，如果早些时候你发现这种浆果对你的行为特别强烈，那么最好还是等着樱桃树。 肠胃胀气等是怀孕不断的伴侣，带来一定的不适，因此加剧了吃过的樱桃的情况，仍由您决定。
当然，值得关注的是浆果。 如果樱桃会来自你的别墅或田地，那么这样会更好 - 因此你可以排除可用于种植水果的有害化学物质。 不要在冬天买樱桃 - 人工种植的浆果不太可能让你受益。