如何教孩子整夜睡觉？

随着新生婴儿的诞生，几乎所有年轻的母亲都忘记了安静的睡眠。 孩子们经常醒来，哭泣，寻找安抚奶嘴或母亲的乳房。 此外，世界上刚刚出现的大多数面包屑都会遭受肠绞痛和其他与消化系统不完善相关的痛苦感觉。

婴儿出生一段时间后，年轻母亲缺乏睡眠会对她的健康，情绪和幸福以及家庭关系产生不利影响。 为了避免这种情况发生，有必要尽快教导一个新生婴儿整夜睡觉，并将他从不断醒来的不良习惯中拯救出来。

如何教婴儿整夜睡觉？

试图教孩子睡一夜的年轻父母，像Esteville的方法这样的众所周知的方法将会做。 虽然对于一些女性来说，对于婴儿来说看起来过于复杂和积极，但实际上，绝大多数儿科医生认为这种技术是最有效和首选的。

年轻父母在使用 Esteville方法 时的行为策略应如下所示：

1. 继续做所有相同的事情，通常可以帮助你平静和平静面包屑 - 摆在你的手上或球上，唱一首摇篮曲，读童话故事等等。 当宝宝已经开始入睡时，但在他可以完全入睡之前，将它放入婴儿床。 如果他哭了，把他抱在怀里，稍微摇一摇，把他放回婴儿床。 继续这样做，直到婴儿不冷静，不能独自入睡。 作为一项规则，这种行为需要30分钟到1小时的第一晚。 尽管如此，一些孩子对父母的行为反应过激，对他们来说很不寻常，这个过程可能需要3-5个小时。 当然，并非所有的妈妈和爸爸都有耐心来忍受这样的考验，但是，如果你真的想要让宝宝在夜里睡觉，那么你应该心情愉快，在任何情况下都不要偏离计划。
2. 在您能够成功应对第一阶段后，立即进入第二阶段。 现在，如果孩子在放入婴儿床后立即哭了起来，不能平静下来，不要把它放在怀里，而是在婴儿床上悄悄地摇摆，在头上抚摸它，发出亲热的语言。 如果宝宝陷入歇斯底里，放弃这个想法并回到第一阶段。 当你设法使用这种方法让面包屑睡觉后，再次尝试通过第二阶段。
3. 在成功掌握第二阶段之后，进入第三阶段 - 尝试以完全相同的方式让宝宝入睡，但拒绝抚摸。 不要接触你的孩子的身体，逐渐达到他可以安全地睡在自己的床上。 在发生歇斯底里的情况下，立即返回前一阶段。
4. 最后，当你能够应付前三个步骤时，去远处铺设面包屑。 要做到这一点，把婴儿放在婴儿床上，立即回到房间的门口，说着深情的话。 所以，逐渐地，你的宝宝会学会自己睡着，并且不再需要与母亲进行触觉接触的强烈需求。

此外，教导宝宝夜间睡觉将有助于这样的建议：

• 放弃使用奶嘴;
• 不要迟于睡前半小时喂食面包屑;
• 逐渐从晚上喂养的孩子身上取下，每天减少食用量;
• 只使用婴儿床进行睡眠，不要像以前那样在其中留下面包屑;
• 缩短宝宝一天的休息时间。