分娩后头发强烈脱落 - 该怎么办？

小孩的出生总是影响新妈咪的生理和心理状态。 一方面，这些是积极的时刻 - 喜悦，自豪感，能够让你的身材达到怀孕前的状态，另一方面 - 这是一种强烈的疲劳， 产后抑郁症 和严格的饮食习惯。 这听起来并不奇怪，但最近刚出生的女性以及陌生人看不见的荷尔蒙变化，都面临着相当明显的问题：头发变得无光泽，失去力量，出现牙齿问题，指甲被破裂等等。 如果你注意到出生后头发强烈脱落，那么你需要做的一切旨在改善家庭的情绪气候，调整菜单和加强毛囊。

为什么头发会在产后期间脱落？

一个女人为什么在婴儿出生后发生荷尔蒙调整后，发现一个女人在梳子或枕头上发现了新的头发，这是一个主要问题。 这个问题的答案是，在生下年轻的木乃伊头发后多长时间直接取决于这种现象，但平均持续60-90天。 然而，如果这个问题没有让你更进一步，没有必要惊慌，因为有些人有6个月的荷尔蒙背景恢复。 修改饮食，多休息，排除精神障碍。

另外，如果要问毛发学家为什么出生后毛发脱落以及如何处理毛发，答案总是取决于年轻母亲的生活方式。 医生注意的主要因素是：

1. 应力。 许多医生将头发转化为一种生活指标，对各种情绪动荡非常敏感。 当然，在90％的病例中，产后抑郁症会以某种方式影响所有女性，但现在不是她，而是家庭中产生的心理气氛。 强烈的疲惫，缺乏对丈夫的关注和时间，往往缺少金钱 - 所有这些都会导致在分娩后，头发脱落严重，因为女性不仅经历了激素水平的改变，而且还试图承受情绪压力。 在这种情况下，医生建议你多休息一下，如果可能的话，会被美丽的东西分心：听你喜欢的音乐，看书，看喜剧，去健身中心等等。
2. 电源。 在大多数情况下，最近成为母亲的女性对他们的身材不满意，而且很多人决定减肥。 但是，最好拒绝这个想法，因为 不要忘记这一时期的产后营养限制，不幸的是，很多。 另外，从女性身体的母乳中可以看到维生素和宏观元素的“外流”。 如果在生下一个年轻的母亲后，头发掉出非常严重，那么这是一个信号，你需要重新考虑你的饮食。

预防婴儿出生后的脱发

在对抗这种疾病方面有两种主要的方法，这些方法已经证明自己很好：

1. 维生素复合物的使用。 科学家已经证明，分娩后脱发最好饮用维生素，如含生物素（维生素H或维生素B7）的维生素。 它增强了灯泡并促进了头发的生长。 生物素在所有配合物中都找不到，所以医生建议服用“Elevit Pronatal”，“AlphaVit”，“Materna”等。
2. 头发的面具。 每个人都知道，最好的办法是防止头发掉出后产生的牛蒡油，这可以让你制作出强健的面具。 要做到这一点，需要2汤匙。 汤匙酵母和温热的牛奶，1茶匙的蜂蜜。 所有产品必须混合并放在温暖的地方20-25分钟。 然后加1汤匙。 勺子牛蒡和蓖麻油。 将产品放在头发上，用玻璃纸包裹头部并站立一小时。 然后用水和洗发水冲洗面膜。

因此，如果分娩后的头发会出现团块，该怎么办这个问题的答案是显而易见的：睡眠，不紧张， 吃得 好，体验到积极的情绪。 所有这一切，连同特殊的发型面具，将让年轻的母亲炫耀她豪华的头发，看起来很漂亮。