“健美”一词的字面意思是“建立一个身体”。 很长时间以来，人们认为这样一项复杂的运动应该只是强有力的性行为，但是女性半身人的积极代表仍然不想成为“美眉”，并决定向全世界证明他们可以拥有一个美丽， 。
每年女性健美运动员的数量都呈几何级数增长，越来越多的女性希望有一个苗条和同时浮雕的身材。 有了这些提示，你可以选择合适的训练服，在其中征服运动高峰！
如何选择健美的衣服？
首先，应该说，女性健美与男性没有多大差别。 两种情况下的所有练习都旨在增加身体的肌肉量。 在健身房耗时数小时的训练需要特殊的“统一”，其中的选择还设置了一些标准：
- 衣服不应该挤压或悬挂 。 其中一个关键点是适合身材的衣服，所以不要购买你的第一件T恤和裤子。 在任何现代化的商店里都有配备镜子的化妆间，买家可以在里面详细检查自己。 建议专业运动员首先坐下并沿不同方向反复弯腰。 如果衣服凸起并绑住动作，大胆放回去。
- 天然面料 。 对于体力消耗增加的运动，专家建议只选择由天然材料制成的产品，如棉花。 长时间的训练会导致大量出汗，而合成物不能吸收。 所以，汗液仍留在身体上，这会导致各种过敏反应和皮疹的出现。 除了看起来像这样的奇观并不美观，它也可能是非常危险的！
- 对于女性来说，美丽的外表远离最后的地方，那么不要忘记，虽然这是一项运动，健美的衣服应该是明亮美丽的 。
多功能女子健美运动服
有信心，我们可以说健身服也适合健美运动。 因此，如果你已经有了一个现成的“表格”，不要打扰并购买一个新表格。 如果您刚刚开始学习体育界，并且没有经历过类似的事情，那么以下建议仅适用于您。
对于健身，最好的选择是一套T恤，运动裤或短裤和运动鞋。 T恤可以用背部Y领或紧身上衣的免烫衬衫取代。
T恤可以放在宽松和薄的肩带上，但同时可以执行完全不同的功能。 长带上的T恤可以让运动员观察当前哪个肌肉群正在工作以及发生这种情况的正确性。 但是宽肩带和后背的T恤不允许发生微裂纹和其他伤害。 大多数时候，上衣都会穿上自己的手艺大师，也就是那些已经参加了一年以上运动并且有展示的女孩。
为了配合适合的 顶部 也应该认真对待。 甚至还有一种特殊的训练裤模型 - 宽松松紧带，稍窄一点，有两个侧袋。 裤子必须是免费的，不会干扰必要的练习。 最经常为他们剪裁的是使用高品质的天然棉。 这可以让你在一定的温度下保持整个锻炼过程中的肌肉。
鞋子是从事健美运动员选择服装的重要元素。 运动鞋应该舒适，坐在你的腿上不用担心，当然也不要滑动，否则伤害将无法避免。
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