许多即将成为妈妈的女性，对于游泳是否有可能怀孕感到困惑。 有时候这个决定是独立做出的，而且需要获得医生的许可才是真正令人惊讶的。 乍一看，职业无害，需要对观察妇科医生进行全面检查，并消除可能出现的不愉快后果。
为孕妇游泳有用吗？
- 增加整个机体的免疫力和耐力;
- 保持健康的体重;
- 良好的心情和快乐;
- 训练所有的肌肉群，随后参与方位和运送;
- 怀孕期间游泳会对心脏和血管系统产生巨大影响，导致压力增加。 结果：血液循环加速，水肿消除， 静脉曲张减少;
- 全身放松，训练呼吸，改善胎儿供氧;
- 有机会帮助孩子在母亲的子宫中占据正确的位置。
在什么情况下怀孕和游泳池不相容？
医疗失败的原因可能是存在中断妊娠，大量从阴道排出或胎盘异常位置的风险。 所有这些都将在下一次与妇科医生的预约或计划超声波下进行澄清。 如果没有这样的诊断，那么最好在怀孕初期和整个期间参与游泳，以便更好地为分娩做准备，并帮助你的身体应付日益增加的负担。 不要害怕被公共泳池感染。 一个认真的机构关心现代和强大的过滤器，净化系统和安全消毒剂的可用性。
我还能在孕妇身上洗澡吗？
任何池塘，如果水质满意，可以作为游泳的地方。 不要冒险和在禁止的地方游泳，感染传染的危险性足够高。
怀孕妇女的航程在什么时候没有危险？
这种体育锻炼在妊娠的任何时候都是相关的，直到出生本身。 但是这项运动应该与培训师和孕妇的特殊群体一起进行。 没有必要尝试完成整个课程的复杂性，尽可能在身体上和自己的乐趣上进行练习。