鲶鱼的味道很好，它很嫩，脂肪很甜，口感完全无骨。 它不仅非常好吃，而且营养价值很高。 鲶鱼肉富含维生素E，A，B12，D和氨基酸。 它很容易消化，并为身体提供正常人体所需的各种维生素和营养素。 你可以用不同的方式准备它， 烤箱里 的 鲶鱼 是这个流派的经典之作。 今天，我们将考虑 如何准备鲶鱼， 以及在多元化的情况下可以制作什么样的菜肴。
多元化的鲶鱼食谱
配料：
- 鲶鱼 - 1件;
- 新鲜苹果 - 1个;
- 芹菜根 - 1片;
- 盐，香料 - 品尝;
- 土豆 - 4个;
- 新鲜蔬菜（莳萝，香菜） - 品尝。
准备
如何在multivark中烹饪鲶鱼？ 首先，我们拿这条鱼，对它进行处理，并在屠体中进行切割。 接下来，我的芹菜根，切成小片。 我们用小盘子或方块切碎苹果。 准备好的鲶鱼尸体内塞满了芹菜和苹果切片。 然后将鱼放在箔上，加入盐调味，加入调味料并以此形式离开。
接下来，准备配菜。 要做到这一点，清理几个小土豆，切割秸秆，并在鱼周围散布。 然后轻轻地将铝箔包裹并放在蒸锅的烤架上。 绿色洗涤，用纸巾擦干，并切碎。
我们在multivarquet上安装程序“Pilaf”，并用鲶鱼准备鲶鱼1.5小时。 时间过后，切换到“加热”模式并等待15分钟。
就这样，鲶鱼和芹菜已经准备好了。 在服务之前，用草药撒上菜肴，并在桌上装上土豆装饰物。
在多对商店烹饪鲶鱼的食谱
配料：
- 鲶鱼 - 1件;
- 柠檬汁 - 2茶匙。
- 盐，胡椒粉 - 品尝。
准备
取下鱼，将肉与骨头分开，并切成大块。 现在我们正在准备卤汁。 要做到这一点，将柠檬汁与盐和胡椒混合。
我们把鱼片放入卤汁中约10分钟。 然后，每件作品都用铝箔包裹，放在一个多元化的蒸笼上。 我们展示节目“一对夫妇蒸”并烹饪20分钟。 准备好信号后，轻轻展开箔片并将鱼放在盘子上，用所得汁液浇上顶部。