颈部肌肉痉挛是一种令人不快的状况，一段时间后会使人丧失能力，并可能导致其他病症的发展。 观察到肌肉肿胀和肌肉紧张。 病理过程是由于压迫通过颈部的血管和神经束，这可能是由于各种因素造成的。
颈部肌肉痉挛的症状
颈部肌肉痉挛时，颈部有疼痛或压迫感，肩部或头部背部感觉疼痛，以及受累部位肌肉硬化和突然收缩。 通常情况下，手和头部的移动受到侵犯，吞咽和呼吸困难。 颈部肌肉痉挛的另一个常见症状是头痛。
颈部肌肉痉挛的原因
这是该州最常见的原因：
- 急转头;
- 某些维生素和矿物质（特别是B，D，钾，镁，钙，钠的维生素）在体内缺乏;
- 由于体力消耗或处于不舒服的位置而导致的颈部肌肉的长期张力;
- 宫颈 部位的椎间疝 ;
- 体温过低。
如何缓解颈部肌肉痉挛？
首先，需要确保肌肉组织的平稳，为此你不能突然移动体操练习。 这可能导致肌纤维增加和病理进展。 为了避免睡眠时肌肉过度紧张，你应该睡在矫形枕头上。 治疗颈部肌肉痉挛取决于造成它的原因，并可包括以下内容：
- 药物疗法（止痛药，非甾体抗炎药，肌肉松弛剂等）;
- 电泳;
- 手动治疗;
- 针灸 ;
- 按摩;
- 应用局部热量。
在家中，作为急救，您可以服用缬草酊剂，将温暖的脖子或温暖的敷料贴上，并用薰衣草油轻轻按摩颈部。