到11个月时,孩子已经接受了几乎所有年龄较大的儿童食用的食物,但在11个月内喂养婴儿的食物仍有一些限制:
- 在任何情况下都不应该给孩子提供油炸食品;
- 在饮食中,香料和辛辣调味料不应该存在,除了洋葱,香菜和莳萝适量;
- 孩子还需要彻底研磨食物,特别是如果他没有牙齿的话。
- 高致敏性食品仍然禁用 - 蜂蜜, 坚果,柑橘,海外水果和 全牛奶。
比你可以在11个月内喂养一个孩子 - 一个近似的菜单
当然,每个孩子的有机体都是个体的,每天的孩子可能会有很大的差异,但是我们会尝试带来一些不寻常的东西,并确定11个月大的婴儿可以选择哪些产品。
早餐8.00-9.00
- 任何卡什卡;
- 肉丸土豆泥;
- 炒蛋黄和一片奶酪。
午餐12.00-13.00
- 汤粉条肉丸;
- 蔬菜汤
- 蔬菜泥与鱼。
小吃16.00-17.00
- 水果酸奶;
- 香蕉或苹果;
- 与饼干的开菲尔。
晚餐20.00-21.00
- 用水果凝乳;
- 粥;
- 肉丸或蒸肉丸。
在大约一岁的时候,孩子可以喝各种草药茶,水果蜜饯,以及吻水果和水果饮料。 孩子的红茶还不可取。 这个年龄的母乳或混合物是在觉醒后和夜间睡眠之前给予的。
处方比喂11个月的宝宝有很多,它们非常简单,可供任何妈妈使用。 这里是其中的一些:
煎蛋
配料:
- 一个蛋黄;
- 三汤匙牛奶;
- ¼茶匙 黄油。
准备
油应该被软化并与其他成分混合,然后用搅拌器或叉子敲打。 小心小心倒入沸水中煮沸几分钟。 您可以将煎蛋卷放入烤箱或带对流的微波炉中。
蔬菜汤
配料:
- 胡萝卜;
- 土豆;
- 韭菜;
- 菜花;
- 西葫芦。
准备
将所有蔬菜以50克的重量在水中煮沸,直到准备就绪。 沥干水分,用搅拌器冷却蔬菜团块或用叉子碾碎。 如果有必要,你可以加一点汤,煮熟的蔬菜和黄油。