女人的手的状态是她爱自己多少的一个指标。 身体的这一部分可以告诉他们情妇的生活方式，习惯，甚至是她对自己的态度：所以，那些艰苦工作中粗糙和粗糙的手，即使它拥有华丽的晚礼服，也会被“赠与”给拥有者，第一眼就不会说这位女士每天洗涤没有防护手套的菜肴，并且在家里为她做肮脏的男性工作很常见。 另外，女性的年龄可以通过脖子和手臂辨认并非毫无意义，因此，让我们来看看什么样的按摩对女性笔的健康和美丽有用。
手部按摩
手上有很多反射点，每个反射点都负责某些器官和系统的工作。 因此，普遍的手部按摩被认为是几乎改善整个身体的有效方法。 就手部重点的数量而言，只有脚可以比较，但足部按摩需要一定的握持条件，而刷子总是可用的，因此您可以随时按摩它们。
按摩手的技巧。 首先，你需要彼此摩擦双手。 然后用左手开始按摩右手拇指，在指甲板上按一下。 这必须用双手的每个手指依次完成。 然后你需要用右手拿住左手的拇指，然后用拳头挤压，然后在这个状态下以不同的方向滚动。 这应该与其余的手指完成，之后你可以立即感受到力量和音调的激增。 在手指按摩的帮助下，不仅位于手指上而且位于手掌上的点将被激活。 然后你需要做一下手背捏住一小撮手：向上旋转你的手掌，垂直放置一个在另一个之上，底部绕着圆形开始按摩背部的顶部。 然后你需要用另一只手抓住另一只手，这样拇指抓住了手掌，其他手指则保持在底部并握住手背。 大手指和其他手指需要沿着中指的整个线从手臂的两侧按压在手臂的中间。
与修指甲的手部按摩
在修指甲期间，手部皮肤变软，因此此时的按摩最为有效。 在按摩手前，用橄榄油或护手霜给它们涂油，但第一种方法更有用。 “修指甲”按摩的目的不仅在于恢复，而且还追求美容目标：所以，这是值得开始做的擦洗。 在用润滑油润滑的皮肤上，需要使用石盐或碎咖啡豆，然后轻轻按摩双手。 洗掉擦洗液后，需要再次涂抹油，现在要注意指甲和指甲垫：由于油中含有大量维生素A，此过程中的指甲会变得更强壮，并且位于指尖的一些点也会被激活。
按摩双手减肥
有时候女性会因为体重的变化而变得缺乏吸引力，特别是在肩膀以下的区域。 奇怪的是，按摩可以帮助解决这个问题，如果系统地完成并结合饮食。 对于抗脂肪手部按摩，您需要按摩刷或抗脂肪按摩器，以及油，盐和身体霜。
在淋浴区开始手部减肥按摩：彻底清洁皮肤，然后在问题部位涂抹油和盐，并以圆周运动按摩3-4分钟。 他们现在指导什么方向并不重要，主要是“分散”血液以消除停滞状态。 洗掉盐后，您会注意到皮肤呈红色，这意味着第一阶段已成功完成。 然后再次润滑皮肤，拿起按摩器，并从下方向上驱动手臂7分钟。 之后，冲洗油并涂抹润肤霜。 这种按摩应该每天进行一个星期，之后再做一个小型的
按摩手部骨折
骨折后，按摩不能早于3-4天开始。 为了加速愈合过程，您需要按摩距骨折部位稍微远离的区域。 严禁使用剧烈，剧烈的运动，只有顺利和细心的按摩技术是可能的。 它们主要是为了减少肿胀，所以运动应该从手到肩。 按摩主要基于中风（包括圆形中风）以防止受损肌肉的音调增加。