孩子的菜单在7个月内

要编制一个年龄在一岁以下儿童的日常菜单,必须非常谨慎地对待。 婴儿在白天接受的食物和食物必须完全满足他对维他命,矿物质和其他营养素的所有需求,同时不会伤害他的身体。

每个月都要改变面包屑的饮食。 推出新产品必须非常小心,从少量开始,仔细观察年轻人的反应。 另外,你应该考虑你的孩子喂食什么类型的食物 - 天然的或人造的 - 这将决定他允许的产品清单,以及部分的大小。

大多数现代医生认为,在孩子一生中的前六个月里,除了母乳或适应奶粉之外,他不需要任何东西。 同时,在7个月大的孩子身体活动显着增加,因此他们的日常饮食必须包括其他高热量食物作为能量来源的婴儿服务。

在这篇文章中,我们会告诉你如何介绍一个7个月的宝宝,以及如何为他每天制作一份菜单。

婴儿菜单7个月的母乳喂养

根据大多数医生的说法,7个月的营养和每日菜单的主要元素应该是母乳。 如果您有机会喂食面包屑母乳,请尽可能长时间地进行,但要逐步为本产品添加其他食物。

所以,这个七个月大的婴儿必须已经以 果泥 的形式获得新鲜水果 。 你可以安全地给你的儿子或女儿青苹果和梨,桃,杏,香蕉。 如果面包屑不喜欢腹泻,你可以给他李子。 至于柑橘和其他外来物种,这样一个小孩不应该给他们,因为这些水果很可能引发严重的过敏反应。

另外在7个月的宝宝菜单中必须包括煮熟或蒸熟的 蔬菜。 七个月大的婴儿蔬菜泥的主要成分应该是西葫芦。 此外,你可以添加胡萝卜,甜菜,土豆,花椰菜和西兰花,四季豆,南瓜和青豆。 后者应该非常小心,因为这种蔬菜会导致气体形成和腹痛增加。

在此期间,婴儿不能食用谷物。 停止您的选择是最好的无谷类食品 - 大米,荞麦和玉米。 小心 - 米饭有很强的固定效果,所以宝宝容易出现便秘,建议不要给它。

如果您购买工业生产的儿童粥,应优先选择无乳制品,因为牛奶的蛋白质难以被微生物消化。 如果需要,你可以用牛奶稀释它们。 如果您决定自己煮粥,请在水中煮。

如果需要,在这个年龄,你可以介绍你的宝宝肉。 要提供肉泥,从火鸡,兔子或鸡肉煮熟,每周可以放2汤匙。

正确地为您的宝宝每天饮用GW,您将在7个月内帮助孩子的近似菜单,如下表所示:

宝宝7个月的人工喂养菜单

失去母乳的婴儿应该接受与婴儿相同的产品,但补充食物的部分会略大一些。 所以,一个在IW上的7个月大的孩子应该每天吃30-40克的肉泥。

另外,在饮食中,你也可以进入蛋黄。 该产品的日常规范不超过蛋黄鹌鹑蛋或宿舍鸡的一半。 喂养婴儿的鸡蛋至少煮15分钟。

最后,一个人造小孩可以在7个月时给婴儿凝乳,但每天不超过30克。

下表列出了四月龄七个月大的婴儿的近似菜单: