每个人都知道什么会影响精子活力。 在她身上，男性生殖的可能性取决于她。 因此，如何增加精子活动性的问题往往是局部的。 毕竟，他们的低活动直接关系到身体受孕能力的下降。
然而，低精子活力不是无法治愈的诊断。 考虑如何在家中逐字改善精子发生状态。
酒精对精子活力的影响
首先，排除饮酒可以帮助解决问题。 精子活力的下降直接与酒精的消耗量有关。 在每天服用至少80-160克酒精的人中，正常的精子发生仍然只有21-37％的男性。
增加精子活动性的产品：
- 富硒鸡蛋，海鲜，啤酒酵母，大蒜和巴西坚果;
- 姜和罂粟种子，含有大量的维生素;
- 低脂肪的肉类，肝脏，谷物和坚果品种 - 因为它们含有锌，这对正常精子的活动性产生了积极的影响;
- 含有左旋肉碱（牛奶，酸奶油，奶油，奶酪）的乳制品。
增加精子活力的药物
有许多药物可以增加精子的活性。 提高精子活动能力最有效的是以蜂产品为基础的药物。 蜂蜜或其他蜂产品，包括基于它们的制剂（Tentorium，Apidron，Larinol）应该放在舌下，以便吸收更多有用的物质。 饮食和蜂王浆有助于增加精子的活动能力，应在餐前半小时在早晨服用。