许多人经常在晚上经历腿部抽筋。 然而，并不是每个人都认为有必要咨询医生。 有些人认为，疾病的主要原因是疲劳，不舒服的睡眠或紧绷的鞋子。 而且他们没有错，因为血液供应的违反是疾病的主要因素，可能与各种疾病有关。
为什么我的腿在晚上抽筋？
夜间癫痫最常见的原因：
- 周围神经系统的疾病，其后果是神经细胞的损害和违反其功能。
- 癫痫发作可能是服用药物时的副作用。 引发肌肉痉挛类固醇激素，利尿剂和组成中含有铁的药物。
- 一种疾病经常担心孕妇。 为什么他们的腿在晚上抽筋？ 由于来自增长的子宫的神经末梢和血管的压力增加，导致更差的血流。 此外，在怀孕期间，血液量增加，因此组织中会出现肿胀，从而引起痉挛。
缉获最严重的原因是：
- 糖尿病 ;
- 炎性疾病;
- 存在隐藏的伤害;
- 甲状腺疾病。
在这种情况下，向内分泌专家和神经科医生提出申诉将有助于确定诊断。 通常，在疾病治疗开始后，癫痫形式的症状消失。
由于缺乏微量元素，腿部在夜间会发生抽筋。 由于缺乏这样的物质，不愉快的症状可能会很糟糕：
- 镁，传递到神经冲动的肌肉所必需的;
- 钙，镁的合作伙伴;
- 维生素D ，协助这两个元素的同化。
通常导致物质短缺的因素加剧了情况。 这些包括：
- 压力，引起钙的损失;
- 怀孕，对元素的需求增加;
- 干扰钙吸收的蛋白质饮食;
- 身体失去水分，因为在夏天经常在夏天减少小腿抽筋;
- 使用排泄钙的产品（咖啡因，甜味，酒精）。
晚上腿部抽筋 - 治疗
只有在与医生协商后才能进行有系统的并伴有疼痛的缉获。 毕竟，这种病理可能是严重疾病的征兆。
如果问题的答案是为什么腿部抽筋出现在夜间，变成缺乏微量元素，医生建议你放弃咖啡和酒精，并在饮食中加入：
- 荞麦;
- 奶酪;
- 芝麻;
- 花生;
- 李子;
- 燕麦片;
- 香蕉。
- 在晚上，建议您将自己的脚趾伸展到俯卧位，旋转双脚，模仿骑自行车。
- 在早上和晚上，建议用柠檬汁治疗足部，以防止出现癫痫发作。
- 应用有助于缓解疼痛的压缩。 一勺草药：金盏花（花），大黄，三叶草红，槲寄生用一公升开水倒入，并放在水浴中十分钟。 半小时后，用产品过滤并弄湿纱布。 对骚扰站点应用压缩五个小时。
- 对于癫痫发作，建议用月桂叶叶油润滑脚。 将一杯向日葵油（未精制）倒入50克月桂叶中。 用盖子盖上容器并放置两周。 过滤疼痛部位后用油擦拭。
- 为了与夜间痉挛作斗争，你应该喝一杯易于准备的去皮洋葱，然后用沸水（一杯）填满洋葱皮（一小勺），然后静置过夜。