是什么让女人成为真正的女人？ 从荷尔蒙的角度来看 - 这些是雌激素，缺乏或过剩会对健康产生不利影响。
那么，女性中的雌激素是什么？ 事实上，它是三种激素 - 雌二醇 ，雌三醇和雌酮的组合，它们影响雌性生物体对繁殖的准备，并且负责生殖系统的功能。 在女性身体中，这些成分在更大程度上形成在卵巢中。 男性也有雌激素的存在，尽管剂量减少，并且形成于肾上腺。
什么是雌激素负责？
如果一个女人有足够的雌激素，那么它的外在表现就体现在形式的女性气质中。 也就是说，这个数字形成了“沙漏” - 腰部较窄，胸部较大，臀部圆润。
但最重要的是，什么影响雌激素 - 这是发展一个完整的生殖系统。 他们负责：
- 子宫的发育;
- 为胎儿形成创建合适的微生物群;
- 乳腺的发育;
- 受精和受孕的可能性;
- 胎儿的活力。
一般来说，从生殖角度来看，荷尔蒙雌激素所负责任的一切都是非常重要的。 与此相关，缺乏这种激素被认为是一个非常严重的医疗问题。
如果女性体内雌激素少，我该怎么办？
如果缺乏雌激素，首先，您需要看医生，以便进行医学诊断并选择单独的治疗过程。 通常医生会用雌二醇和其他复合物的含量来规定避孕药物，这有助于体内雌激素的产生。 同样在专家的过程中专门含有激素的药物。
什么产生雌激素？ 除了药物，其发展还得益于食品，例如：
- 乳制品和大豆;
- 豆;
- 不同物种的肉类和鱼油;
- 从蔬菜 - 胡萝卜，西红柿，卷心菜;
- 水果 - 红色葡萄品种。
这些产品包括 植物雌激素 ，这是一种与雌激素有关的天然成分，可使女性的荷尔蒙背景正常化。 应该不断监测荷尔蒙背景的状况，因为女性的健康和她成为母亲的能力取决于这一点。