有时减肥的过程变成了一场真正的战斗，其中经常克服体重过重。 但星星不放弃！ 在我们收集的13位名人中，肩上的肩胛骨憎恨千克。
我们收藏的明星们都是真正的英雄，因为他们每个人都损失了几十公斤！
杰西卡辛普森
杰西卡辛普森一直是苗条的，但生下了一个又一个的两个孩子，突然恢复了30公斤。 起初这位歌手陷入了抑郁症，但随后她握了握拳头，进入了一场体重过重的绝望斗争。 她的武器每周训练4次模拟器和特殊饮食体重监视器。 在六个月内，没有一丝讨厌的公斤。 不幸的是，这位明星的最后一张照片说，看起来，她又开始发胖。
克里斯蒂娜阿奎莱拉
在2010年与丈夫分手后，克里斯蒂娜阿奎莱拉非常担心。 她的痛苦，她试图“抓住”快餐，并意外地为她自己恢复了30公斤。 幸运的是，这时歌手遇到了她的新爱 - 马修·拉特勒。 为了他的缘故，这位明星决定恢复以前的和谐。 整整一年，她放弃了甜酒和酒精，只限于水果，蔬菜，虾和禽肉。 结果超出了所有预期：半年后，克里斯蒂娜下降了37公斤！
凯利奥斯本
来自真人秀节目“Osoborn Family”的Tolstushka-rebel以其极度的减肥震惊了全世界：在创纪录的时间内，这位女孩减少了23公斤。 凯利和她的粉丝们认为这种快速减肥是健身房饮食和强化训练的结果，但后来很明显，凯利身材苗条的原因是甲状腺机能亢进 - 甲状腺疾病。 在2016年3月，女孩说她不会接受治疗，担心甲亢药可能会导致体重增加。
Polina Gagarina
Polina Gagarina从来不瘦，但怀孕后又增肥30公斤。 在等待第一个孩子的同时，这位歌手不断感到饥饿，她甚至梦想着蛋糕和蛋糕。
“我可以在凌晨三点起床，去冰箱里摧毁一半的内容。 这家餐厅吃了两盘意大利面条，并且同时还饿着。“
出生后，这位歌手恢复了镇定，并严格控制饮食。 她只吃米饭，煮鸡肉和炖菜。 除此之外，Polina开始在莫斯科艺术剧院学校深造，她在那里学习。 舞蹈，击剑，景区运动 - 所有这些与饮食结合在一起造成了这一事实：在短短的半年时间里，波林的体重减少了将近40公斤，体重已经减至47公斤。
詹妮弗哈德森
当詹妮弗哈德森成为明星时，她已经营养良好。 过量的体重并没有阻止她驱赶男人疯狂，然而，怀孕后，明星坚定地决定减肥。 在生下她的儿子后，这位女演员重新考虑了她的饮食，开始慢跑，篮球和拳击。 因此，这位明星下降了40公斤。 现在她说她比她的奥斯卡更引以为傲的是这个惊人的成绩。
布兰妮斯皮尔斯
在布兰妮的生活中，她宁愿忘记一段时间：然后她对毒品沉迷，不再关心自己，并且体重过重。 幸运的是，这位明星设法恢复，并且她决定重新塑造的第一件事。 低碳水化合物蛋白质饮食，运动训练和跳舞帮助恒星迅速减肥并失去20公斤。
Anfisa Chekhova
电视节目主持人在短短的3个月内减少了15公斤，获得了一个宏伟的身影。 Anfisa乐意分享她的减肥秘诀：这些都是定期的瑜伽课程，以及适当的营养。 明星吃鱼，海鲜和蔬菜，但拒绝肉和鸡蛋。
Nastya Kamensky
纳斯佳卡门斯基承认，她总是倾向于丰满。 为了减肥，她坐在极端的饮食之上，之后她感觉很糟糕，并且所有体重都很快下降回到她身边。 2014年，由于巡回赛时间紧，以及不可能观察到正确的饮食和运动训练，Nastia体重增加，导致她有怀孕的传言。 这些流言蜚语迫使女孩认真对待她的身材。 她首先认真反思她对待食品和体育的态度：
“如果一个人吃了很多东西，不能吃任何东西，那么他有心理问题。 他似乎围绕自己建立了一个坚固的基地，以至于他们无法接近他......最终，当我的体重达到一个不可思议的非恒星标记时，我开始分析自己的心理状态......“
此外，Nastya开始经常锻炼，她以前讨厌，并规范饮食。 结果，这位歌手在六个月的时间里减肥了三个尺码。
约翰希尔
最近，电影“逃离拉斯维加斯”的明星约翰希尔和“华尔街的狼”让他的粉丝们惊喜万分。 这位33岁的演员令人难以置信地变瘦！ 在他张贴在网上的最后一张照片中，可以看出约翰从一个肥胖的胖男人变成了一个身材魁梧，身体臃肿的躯干。 据传言，他设法减掉50公斤。 造成这种令人难以置信的体重减轻的原因是约翰对自己的健康的担忧：这位演员的体重达到了临界水平，并引起医生的担忧。 在这方面，约翰拒绝了快餐和苏打水，并参加运动。 正如他们所说，结果在脸上。
克里斯普拉特
克里斯普拉特的角色非常棒：从超级英雄到有趣的胖子。 在这方面，在准备射击时，演员不得不失去或体重无数次。 2014年发生在他身上的令人印象深刻的变态，当时为电影“银河护卫队”，克里斯下降了27公斤。 在这方面，他得到了他最喜爱的啤酒和肉饼的拒绝以及定期健美的帮助。
Seth Rogen
在电影“青蜂侠”中，超级英雄的角色不得不减肥13公斤。 对塞特来说，为了卖掉多余的重量是非常困难的：
“减肥对你来说不是一种野餐。 人，保持脂肪！“
约翰古德曼
62年来，电影“寻宝者”和“磨石”的明星得出了他需要减肥的结论。 说 - 完成！ 在定期训练的帮助下，演员摆脱了45公斤！ 酒精和甜食的拒绝也有助于减肥过程。
奥普拉温弗瑞
由于她体重过重，她永远无法摆脱，因此电视女主人很长时间复杂。 没有饮食帮助，这位明星已经绝望地想找到一种减肥方法，并放弃了：
“好吧，胖子赢了。 我被打败了，所以我可以吃任何我想吃的东西“
当奥普拉放下手，向她挥手时，体重监视员走近她，帮助人们在特殊系统上减肥。 管理层要求奥普拉成为他们的投资者。 电视节目主持人同意投资项目手段，但只有在系统确实有效的条件下，并检查其有效性后，她才决定自己。 结果超出了所有预期：一年中，这位明星减少了28公斤。