许多人不知道常规性行为有多重要和有用。 “这是什么？” - 你问。 这不仅是心理健康的重要组成部分，也是身体健康的重要组成部分。 来自世界各国的科学家对成千上万的人进行了调查和调查，之后他们设法确立了性方面无疑的好处。
正规性的优点
性 - 一种优秀的抗抑郁药
在热情的性行为中，人的大脑中突出的内啡肽（幸福的激素），有效地与忧郁和沉闷的情绪作斗争。 性生活后，周围的世界可以看到更轻更亮的颜色。 如果你经常做爱，心情不好就没有机会克服你。 它还具有有效的舒缓作用，无副作用。 当你和你的伴侣玩得很开心时，压力和问题就会消除并消失。
性交后，女人变得更美丽
在女性身体的性行为期间，女性荷尔蒙的积极发展 - 雌激素开始了。 在他们的行动下，皮肤变得光滑，痤疮消失。 你想让你的青春更长吗？ 经常发生性行为！ 毕竟，在雌激素的影响下增加了皮肤的弹性，这就是预防皱纹。 另外，头发的状况得到改善。
性别燃烧卡路里，使得身材更苗条
在性生活中，你有效地消耗能量并燃烧卡路里。 你在床上的行为越活跃，对腰部和臀部的影响就越快。 特别是训练女性在性爱姿势“骑手”时的肌肉。 以及你的男人将如何乐意为你的减肥做出贡献！
增强免疫力并减轻疼痛
性工作刺激免疫系统。 随着定期的爱情，对病毒性疾病的抵抗力增加。 顺便说一下，你知道头痛是放弃亲密关系的不好借口吗？ 事实是这种症状在性行为后被完全消除。 另外，即使牙痛也消退！ 除了这些重要的优点之外，规律性的益处还在于心肌训练，血液循环改善。
永久性性有害吗？
让我们找出经常性行为意味着什么。 非常好，当你每个月少于一次地做这种愉快而有用的事情，并且至少在一天之内，没有大的休息时间。 通常情况下，恒定性并不差。 但也有例外，例如怀孕期间医生的限制。 这并不意味着所有9个月都要提防爱情。 只有流产的威胁和怀孕的最后一个月应该谨慎。 如果你想怀孕一个孩子，那么性交次数减少也是值得的，这样精子就会更集中，你的怀孕机会就会更大。
爱和性
对于一对人的和谐关系来说，规律的性行为非常重要。 毕竟，在做爱时，你会给你的男人他需要的温柔和亲情。 如果没有欲望去做爱，那么伴侣可能会悄悄进入。 许多妻子和丈夫都承认这是一个很大的错误，把性视为次要的和不重要的。 毕竟，大部分变化正是由于下半年的冷却和无性生活造成的。 没有必要去除部分责任和妻子，这被改变了，也许她对这个男人不注意，忽视了他，不关心她的性行为。 必须记住的是对于男性来说，正常的性行为尤其重要。 由于长期排出，睾丸会出现疼痛，并可能出现精子毒症。
对性的不断渴望
如果丈夫不断需要性行为，而你对此的需求不及他的需求呢？ 不要将问题转移给合作伙伴。 你可以进行口交，如果你不想因为疲劳而做爱，你就会花费更少的精力。
女性对性的不断渴望也是一种正常现象。 当你想与不同的合作伙伴打交道时，会产生复杂性。 如果你想要一个男人并尽可能经常地“推卸”，那么有几种方法可以增加他的性欲：
- 穿着更有性感的衣服 - 用自制的礼服，与丈夫面对的水果面罩和“迷人的”卷发器;
- 更加积极地展现自己，不要犹豫坦率地谈论你的愿望，并首先引诱;
- 经常出门在咖啡馆，参观，散步 - 一般来说，到日常生活不会耗尽你的关系;
- 通过不同的姿势和性别来丰富你的性生活。 生动的印象，你保证提供口交。 然而，肛交最好不要练习 - 它可能充满健康问题。
有些女性声称：“我只想在周期的某些日子里一直发生性行为，其余时间根本就没有欲望。” 这样的女性会受到荷尔蒙的改变 - 在排卵期间对性的渴望是急迫的，因为在这个时候，荷尔蒙的激增是强烈的。
但为什么你总是想和两个伙伴同时做爱呢？ 现在你有可能沉浸在对彼此的爱之中，渴望成为所爱之人的愿望并没有削弱一分钟。 这很棒，享受这种感觉，不要限制自己！ 但不要忘记预防措施。 在我们这个时代，只有与正规伴侣进行性行为才能保证你不会捡到一束性病。 此外，心理紊乱的性行为也是非常有害的 - 它潜意识地导致了压力状态。