椎间盘突出是椎间盘膨胀到椎管内的病理过程。 椎间盘突出不是一种独立的疾病，而是 骨软骨病 发展的一个阶段，可以进入疝气，最常发生在腰椎。
腰椎突出的症状
随着椎间盘突出，神经末梢和脊髓受到影响。 由于腰骶椎受到最大的负荷，因此最常出现突起。 突出最常见的症状：
- 背痛（急性和慢性）;
- 刺痛，疼痛，四肢麻木;
- 腰骶 神经根炎 ;
- 运动僵硬;
- 下肢肌肉无力;
- 排尿障碍（极少数情况下）。
腰椎的突出开始主要表现为腰背酸痛，这种疼痛在长时间停留在一个位置或行走时发生。 随着向前倾斜或抬起直腿，疼痛会增加。
治疗腰椎突出
这种疾病的治疗是复杂的，特别注意可能导致它的原因：脊柱侧弯，骨软骨病，后凸畸形，脊柱前凸。 没有及时治疗潜在的疾病可能会逐渐导致纤维环的破裂和椎间疝的出现，其治疗仅通过手术进行。
治疗突出通常保守地进行，包括按摩，脊柱牵引，手动和反射疗法，治疗体操，以及 -
锻炼腰椎突出物
用突出物执行治疗性体操的复合体可以减轻病症并有助于预防该疾病。 但在进行任何身体活动之前，您需要咨询一位将进行必要练习的医生。 进行锻炼时，应避免对脊柱产生轴向负荷并导致疼痛的部位。