我们通常不会想到在身体内吃一块新鲜的馅饼会发生什么。 正确的 - 我们将新陈代谢的研究留给教授和副教授。 但是，如果鳞片的尺度开始褪色，那么是时候估计吃掉的量并分析是什么导致了代谢紊乱？
人体代谢
代谢过程（代谢）分为两个阶段：
- 分解代谢 - 将用食物获得的复杂有机物质分解成更简单的化合物，同时释放能量;
- 合成代谢 - 脂质，蛋白质，核酸的合成，伴随着能量吸收。
新陈代谢紊乱引起严重疾病。 例如，碳水化合物代谢不当会导致糖尿病，并且侵犯脂肪代谢会导致肥胖。
代谢紊乱的原因
将导致代谢紊乱的原因分为获得性和遗传性是很常见的。
获得性代谢障碍与以下相关：
- 内分泌系统的腺体疾病;
- 荷尔蒙背景的变化;
- 营养不良;
- 不良习惯;
- 压力;
- 乏力（低体力活动）。
新陈代谢通常在呼吸道病毒性疾病以及处于生态环境不利地区后中断。 对新陈代谢过程的严重影响导致严重的饮食，这是妇女非常信任的。
上述风险因素通常涉及成年人。 大多数情况下，儿童代谢紊乱与遗传性疾病有关，其中：
- 苯丙酮尿症;
- 半乳糖血症;
- 囊性纤维化;
- glycogenoses;
- kollagenopatii;
- 果糖等
代谢紊乱的症状
成年女性和男性常常患上代谢紊乱伴随着：
- 增加（减少 - 减少）体重;
- 气短;
- 总疲劳;
- 易碎的指甲和头发;
- 皮肤变色;
- 侵犯消化道（便秘，腹泻）;
- 肿胀;
- 失眠;
- 头痛。
儿童由于遗传性疾病导致的代谢紊乱症状表现在生命的头几个星期，但它们通常被错误地归因于宫内缺氧，产伤等的影响。
如果观察到的话，有必要让孩子看医生：
- 显着的发育滞后;
- 反复发作;
- 改变头发，指甲，皮肤的结构;
- 运动功能受损;
- 在血液兄弟/姐妹类似的病理学。
代谢紊乱的治疗
与代谢过程相关的遗传性疾病需要医生持续监测。 一般来说，获得性代谢紊乱的专家建议治疗身体对抗炉渣并观察特殊饮食。 还有必要排除所有危险因素 - 放弃酒精和香烟，多走动，避免紧张局势。
治疗代谢紊乱的重要一点是严格遵守的健康睡眠。
母亲的代谢
与激素背景中的不规则性有关，分娩后会出现代谢紊乱，伴随着一组体重（更少的损失）。 另外，孕妇和哺乳期妇女的身体在营养物质积累的状态下工作，因此身材的变化是非常自然的。 传统饮食对于哺乳母亲的代谢紊乱是不合适的，因为这会伤害孩子。 为了加快新陈代谢过程，有助于“多一点”多餐，加入食品香料（停止母乳喂养后），胡萝卜。 建议多运动，增加肌肉量，晚上充分休息，不要担心。