通常，在收到测试结果后，一个人想知道这个或那个项目的含义是什么意思。 在这篇文章中，我们将讨论什么是激素皮质醇。 如果皮质醇升高怎么办，以及它会导致什么。
什么是皮质醇，为什么会上升？
皮质醇是由肾上腺产生的一种激素。 它通常被称为压力荷尔蒙，这是由其目的来解释的。 在压力情况下，皮质醇负责为人体提供氨基酸和葡萄糖。 压力可以是任何事情 - 从家庭或工作中的简单麻烦到威胁生命。 在任何情况下，身体都会对目前的情况做出反应并产生皮质醇，这会增加肌肉力量并增强血液供应。 因此，所有其他身体系统都会有血液流出，导致免疫力下降。 如果在日常生活中更容易控制自己的情绪，那么在真正危险的情况下（潜在的生命威胁），皮质醇产量的增加可挽救生命。 所有这一切都是阿塔维斯姆 - 当人类正在打猎和打架时，在危险时期需要巨大的体力 - 提高皮质醇是一种拯救。 目前，当体力负荷不那么高，并且压力继续伴随着我们（尽管以变化的形式），这种激素负荷可能对健康有危害。 事实证明，当皮质醇升高但没有体力活动时，肌肉首先受损，糖原（补充葡萄糖不足的能量储备）被破坏。
增加体内皮质醇的症状
当皮质醇升高时 - 症状可能如下：
- 睡眠障碍 。 正常情况下，皮质醇的量在早晨达到最大值。 到了晚上，它降到了最低限度。 当皮质醇的增加是持久性的时候，到晚上它的生产不会停止，并且人总是处于一种容易激发的状态，其中难以入睡。 如果一个人入睡，那么他的睡眠很敏感，第二天早上就没有休息的感觉。
- 体重增加。 尽管体力消耗和适当的营养，体重不会减少。 腰部和腹部周围的脂肪浓度继续增加 - 所有这些都是通过荷尔蒙测试的原因。
- 即使轻微的体力消耗也会持续疲劳。
- 经常感冒。 随着皮质醇免疫力的增加减弱，这使得人更容易受到病毒和感染。
- 抑郁症，自杀念头，冷漠。 所有这些也可能是皮质醇升高的症状。 这可以通过皮质醇减少seratonin的产生来解释。
- 消化问题。 腹泻，便秘，绞痛 - 所有这些都可能伴随着皮质醇的侵犯。
- 如果女性皮质醇升高，可能会出现诸如地面硬黑头发，男性（胸部，面部），周期，青春期早期等特征。
通常情况下，皮质醇在患有胁迫症的人中升高，并且几乎没有考虑到他们的身体和精神舒适程度。 无论如何，如果你增加了一个激素水平的准确性只能决定分析，只有医生会开药。 在测试前一天，你应该避免饮酒，不要运动，不要吸烟。 如果您正在服用任何药物，则需要咨询医生。 所有这些都会影响分析结果的可靠性。
用皮质醇升高治疗
为了帮助治疗，当皮质醇升高时，可以改变生活方式 - 自然散步，运动，瑜伽，
- 红景天 ;
- ω-3酸;
- 圣约翰草;
- 甘草;
- B组和C组维生素